Terug naar Werk na burn-out of langdurige ziekte

Tekst hier invullen...

Vind opnieuw vertrouwen in jezelf én in je werk

Lijkt de stap terug naar het werk groter dan ooit? Twijfel je of je er al klaar voor bent? Of ben je bang om opnieuw uit te vallen?

Na een burn-out, langdurige stress, een depressie of een andere periode van arbeidsongeschiktheid is terug aan het werk gaan vaak veel meer dan alleen opnieuw beginnen. Het vraagt tijd, inzicht en een aanpak die rekening houdt met jouw tempo en mogelijkheden.

Bij In Verbinding Praktijk begeleid ik volwassenen die stap voor stap willen werken aan een duurzame terugkeer naar het werk. Samen bekijken we wat jij nodig hebt om opnieuw met vertrouwen vooruit te kijken.

Bekijk hieronder mijn korte video waarin ik uitleg wat een Terug-naar-Werk-traject inhoudt en hoe ik je daarbij kan begeleiden.

Wanneer is begeleiding bij Terug naar Werk iets voor jou?

Deze begeleiding is geschikt wanneer je:

• langdurig ziek bent;
• herstelt van een burn-out;
• kampt met werkgerelateerde stress;
• bent uitgevallen door psychische klachten;
• twijfelt of je klaar bent om opnieuw te werken;
• bang bent om opnieuw uit te vallen;
• moeilijkheden ervaart tijdens een re-integratietraject;
• opnieuw structuur en vertrouwen wilt opbouwen.

Iedere situatie is anders. Daarom stemmen we de begeleiding volledig af op jouw persoonlijke noden.

Je hoeft dit niet alleen te doen

Veel mensen voelen zich schuldig omdat ze nog niet kunnen werken.

Anderen voelen druk vanuit hun werkgever, collega's of omgeving.

Sommigen willen graag terug aan de slag, maar weten niet hoe ze dat op een gezonde manier kunnen aanpakken.

Tijdens de begeleiding krijg je de ruimte om stil te staan bij wat jij nodig hebt. Niet om zo snel mogelijk terug aan het werk te gaan, maar om op een duurzame manier opnieuw vooruit te kunnen.

Hoe verloopt een Terug naar Werk-traject?

Tijdens de begeleiding werken we onder andere rond:

• herstel van stress en overbelasting;
• inzicht krijgen in de oorzaken van je uitval;
• omgaan met perfectionisme en hoge verwachtingen;
• grenzen leren stellen;
• opnieuw vertrouwen krijgen in jezelf;
• omgaan met angst om opnieuw uit te vallen;
• balans vinden tussen werk en privé;
• voorbereiden van een duurzame werkhervatting.

We vertrekken steeds vanuit jouw verhaal en jouw tempo.

Meer weten?

Ik deel regelmatig video's over burn-out, langdurige ziekte, werkhervatting en het Terug-naar-Werk-traject. Neem gerust een kijkje op mijn sociale media voor extra tips en informatie.

Praktische begeleiding

Mijn begeleiding is praktisch én persoonlijk.

Dat betekent dat we niet alleen praten over wat moeilijk loopt, maar ook samen zoeken naar concrete oplossingen die je onmiddellijk kunt toepassen.

Je krijgt handvatten waarmee je ook tussen de sessies aan de slag kunt.

Terug naar Werk na een burn-out

Een burn-out raakt vaak veel meer dan alleen je werk.

Je zelfvertrouwen krijgt een klap.

Je energie verdwijnt.

Je twijfelt aan jezelf.

Je vraagt je af of je ooit nog op hetzelfde niveau zal kunnen functioneren.

Tijdens de begeleiding werken we stap voor stap aan herstel, zodat je opnieuw vertrouwen krijgt in jezelf én in je toekomst.

Re-integratie vraagt meer dan alleen motivatie

Veel mensen denken:

"Ik moet gewoon doorzetten."

Maar duurzame werkhervatting vraagt meer dan wilskracht alleen.

We bekijken samen:

• wat jouw energie geeft;
• wat energie kost;
• welke signalen je lichaam geeft;
• hoe je nieuwe grenzen kunt bewaken;
• hoe je herval kunt voorkomen.

Terug naar Werk-traject via het RIZIV

Mogelijk volledig vergoed via het RIZIV

Voldoe je aan de voorwaarden van het RIZIV? Dan kom je mogelijk in aanmerking voor een Terug-naar-Werk-traject.

Je ontvangt dan:

✔ 9 individuele begeleidingssessies

✔ een persoonlijk verslag met concrete aanbevelingen

✔ begeleiding volledig afgestemd op jouw situatie

Dit traject heeft een waarde van ongeveer € 1.800 en wordt, na goedkeuring en als je aan de voorwaarden voldoet, volledig door het RIZIV vergoed.

Waarom kiezen voor In Verbinding Praktijk?

✔ Persoonlijke begeleiding op maat

✔ Praktische handvatten voor het dagelijkse leven

✔ Ruimte voor zowel emoties als concrete oplossingen

✔ Ervaring met burn-out, stress en werkhervatting

✔ Begeleiding in een veilige en respectvolle omgeving

Veelgestelde vragen

Ik ben nog ziek thuis. Kan ik al begeleiding volgen?

Ja. Veel mensen starten de begeleiding nog vóór ze opnieuw aan het werk gaan. Zo bouwen we samen aan een stevige basis voor een duurzame terugkeer.

Moet ik al weten wanneer ik opnieuw ga werken?

Nee.

Sommige cliënten hebben al een concrete datum.

Anderen zijn nog volop aan het herstellen.

Beide situaties zijn welkom.

Is deze begeleiding alleen voor mensen met een burn-out?

Nee.

Ook mensen met stressklachten, een depressie, angstklachten of andere psychische moeilijkheden kunnen baat hebben bij begeleiding rond werkhervatting.

Kan ik ook begeleiding volgen als ik deeltijds wil herstarten?

Ja.

We bekijken samen welke werkhervatting haalbaar is voor jouw situatie.

Heb je een vraag die hier niet tussen staat? Neem gerust contact op. Ik help je graag verder. 

Maak een afspraak

Voel je dat je klaar bent om opnieuw vooruit te kijken, maar weet je niet goed hoe?

Je hoeft dit niet alleen te doen.

Samen werken we aan meer rust, meer vertrouwen en een duurzame terugkeer naar het werk.

Neem vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek.